マシンピラティス– tag –

今回は、医学的アプローチのマシンピラティス『Dr.PILATES』について、正直な感想を書きます！ 大人数のグループレッスン、通ってはみたものの「私、今の動き合ってたのかな…」って、レッスンが終わるたびにモヤモヤしたこと、ありませんか？ インストラク...

「あのスカート、まだ入らなくて」そう思い続けて何シーズン経った？ クローゼットの奥に、「そのうち着よう」としまったままのスカートが1枚ある。 タイトラインで、ウエストのボタンがギリギリ留まらなくて。 「痩せたら着よう」と思ってから、もう2年が...

「運動、続いたためしがない」そのひと言が、頭から離れない。 フィットネスアプリを入れて、3日で消した。 ジムに入会して、気づけば2ヶ月間行けてなくて、先月退会した。 「今度こそ」って思うのに、いつの間にか「また今度」になってる。 ……これ、私だ...

「マシンピラティスを始めたいけれど、二子玉川にはスタジオが多すぎて選びきれない…」そんな声をよく耳にします。 実際、二子玉川駅周辺はマシンピラティス激戦区と呼ばれるほどスタジオが集中していて、自分に合った一軒を見つけるのは意外と大変ですよ...

ピラティス、気になってるんですよ。ずっと。でもね、「リフォーマーって何？」「ついていけるの？」っていう、あの漠然とした不安。ありますよね。 で、行ってきました。ついに。勢いで。 結論から言うと、リピラティスのスタジオの雰囲気。めちゃくちゃ...

マシンピラティスに興味はあるけど… 「三軒茶屋って意外とスタジオが多くて、どこがいいか分からない」 「料金もピンキリだし、体験だけで判断していいのか不安」 「継続できるかも含めて、ちゃんと比較したい」 三茶の駅周辺、もうピラティススタジオが乱...

「ピラティス、始めてみたいんだけど、どこのスタジオがいいのか分からない…🥺」 でも、学大ってスタジオ多すぎですよね！？🤯 たくさんのスタジオが出てくるけど、どれも良さそうに見えるし、何が自分に合っているのかも分からない。 学大ってパーソナル...

朝起きるとまず、腰が痛い。座って仕事してるだけで肩がガチガチ。 月イチの頭痛がひどくて、毎回ロキソニンを探すのがルーティン。 「まあ、歳だし仕方ないか」なんて思いながら、でも心のどこかでは「本当にこのままでいいの？」って、ずっと引っかかっ...

リントスル、たぶん“良さそうな気がするけれど、自分に合うか不安…”って気持ち、ありませんか？🥺 ホットヨガスタジオLAVAの系列って聞くと、なんか安心感ある気もする。でも…安いって本当？勧誘とかキツくない？設備は？予約取れる？ いざ通うとなると、...