マシンピラティス用靴下の選び方｜滑らない＆かわいいおすすめ

ピラティスって、裸足でやるイメージありますよね？🧘‍♀️
でもね、あれ、実は滑るんですよ。
ツルッとね。
ヒヤッとするんですよ。

しかも、冬場は足元が冷えて集中できない🥶。
ついでに、スタジオの床…ちょっと気になる（潔癖気味）🧼

そんなとき出会ったのが「滑り止め付きソックス」🧦なんですが、これがまぁ、良かった✨
ピタッと止まってくれるから安定するし、床の冷たさも気にならないし、なにより、見た目がかわいいやつも多いんですよね（重要）💕

でもね、いざ買おうと思うと
「5本指？🖐️」
「オープントゥ？👣」
「クッション？？」
「え、1,000円以上する…？💸」ってなって、沼。

というわけで今回は、靴下ジプシー歴もそこそこ長い私が、
「初心者さんでもわかる！ピラティス用靴下の選び方」を
ポイントとブランド別にまとめてみましたー！📝

🧦 マシンピラティスに靴下が必要な理由

やっぱり裸足の方がラクって思っている人多いかも？
でも…実は、滑り止め付きの靴下、めちゃくちゃ快適なんです！

私が靴下を履くようになったのは、
ある日ツルッといきかけたのがきっかけでした。

マシンピラティスだと靴下必須ってスタジオも多いけれど、
当時私が通っていたところはどちらでもOKだったのです。

で、ヒップリフト中に足がズルッと滑って、尾てい骨を軽〜く打ちました（地味に痛いやつ）。
先生も「靴下は滑り止め付きの方が安心ですよ」って優しくアドバイスしてくれて、
速攻Amazonでポチりました🛒

で、履いてみてどうだったか？
→ めっちゃ安定する！そして集中できる！✨

あと冬は地味〜に足が冷えてくるし（指先がかじかむ）、
裸足で汗かいた足でマシンに触れるのも正直ちょっと気になる…🫣

でも滑り止め靴下があると、

• バランス系のポーズでもぐらつかない
• 足元が冷えにくいから集中力もUP
• 衛生的で精神的に安心感ある

…と、いいことづくめ！

「裸足のほうが自由がきく」と思ってたけど、
靴下によってはむしろ動きがスムーズになるっていう発見もありました。

滑らない・快適！靴下選び6つのポイント

「滑り止め付きって書いてあれば、どれでもいいんでしょ？」
って思った方、ちょっと待ってください。

実は、ピラティス用の靴下ってめちゃくちゃ種類豊富なんです。
5本指？トゥカバー？素材は？デザインは？と、どこを見ればいいのか分からなくなりがち。

というわけで、私が「これは見ておくと後悔しない！」
と実感した6つの選び方ポイントを紹介します🧦✨

① グリップ力（滑り止め性能）

1番大事なのはこれ！
足裏全体にしっかりシリコンやラバー素材の滑り止めがついているかチェック。

特にリフォーマーなどマシンを使う場合は、
点じゃなくて面でしっかりグリップしてくれるタイプが◎

② 素材と通気性

汗をかくと蒸れるので、吸汗速乾性のある素材が快適！
綿＋ポリエステルの混紡とか、
抗菌防臭加工されてるとニオイ対策にもなるから安心です👃

③ フィット感とサイ

これ、地味に大事。
サイズが合ってないと、
ズレたり、モタついたり、最悪脱げる（これ1番やばい）💀

5本指なら指がきちんと収まるか、
アーチサポートがあるかも確認を。

④ クッション性

フローリングやマシンに直接乗ると地味に足が痛い…。
そんなときはパイル地とか、クッション性のある靴下が◎。
ふわっとして気持ちいいし、衝撃も和らぐ✨

⑤ 形状（5本指・オープントゥなど）

• 5本指タイプ：バランス感覚UP、指が自由に動かせて細かい動きに◎
• オープントゥタイプ：素足に近い感覚が好きな人向け。ネイルも見せられる💅

どっちがいいかは、好み＋レッスン内容で選んでOK！

⑥ デザイン・カラー

地味にテンション上がるやつ。
ウェアと色合わせたり、好きなブランドで揃えたり、
おしゃれはモチベーションの源です💖

あと、靴下にありがちだけど、
「かわいすぎてスタジオで注目される→ブランド聞かれる」もあるある（笑）

👑 ピラティス用おすすめ靴下7ブランド徹底比較！

ここまで読んで、「で、結局どれ買えばいいの？」ってなってますよね？
わかる。それなります。
私もAmazonのレビュー100件以上読み込んだ女ですからね。

というわけで、実際に履いたり、スタジオで見かける率が高い人気ブランドを
特徴・価格・おすすめの人別にまとめました！📝

ToeSox

• 世界シェアNo.1と言っても過言ではない圧倒的人気ブランド
• 5本指グリップの代表格・全面滑り止め・耐久性◎
• 約2,000円前後
• オールマイティ派

Tavi

• ToeSoxの姉妹ブランド
• デザインおしゃれ・着圧感あり
• 約2,500円〜
• 見た目重視＆ハード系レッスン

Knitido+（ニッティドプラス）

• 日本の老舗靴下メーカーが手掛けるブランド
• 指の動きがしっかり・アーチサポート有
• 約2,000〜3,000円
• 足トラブル予防したい人

Tabio（タビオ）

• 全国展開する靴下屋さんのブランド
• 滑り止め強力・フィット感高め・日本製
• 約1,300〜1,800円
• コスパ派＆初心者に◎

suria（スリア）

• 日本発のヨガブランド
• 冷え対策に強く、保温系素材が多い
• 約2,500円〜
• 冬ピラティス民 or 冷え性さん

XEXYMIX(ゼクシィミックス)

• 韓国発のフィットネスウェアブランド。
• 履き心地よく耐久性も高い◎。
• 約1,300円～
• おしゃれ＆グリップ力重視派さん

TORIKU

• ECサイトで人気が高いブランド
• 圧倒的なコスパ・可愛い・甲オープン・3Dシリコンの滑り止めでグリップ力が強い
• 約600円～
• リーズナブルで滑りにくい靴下を探している人◎

まとめ：靴下ひとつで、ピラティスはもっと快適になる！

ピラティス用の靴下って、
最初は「なくてもいいでしょ？」って思いがち。
でも、実際に履いてみたら、もう戻れませんでした。

滑らない、冷えない、集中できる。
そしてなにより、ちょっとお気に入りの靴下を履くだけで、
「今日はちゃんとやるぞ〜💪」っていう気持ちになれるんですよね。

初心者さんこそ、まずは機能性のある1足から試してみてほしい。