
大使館やインターナショナルスクールが多く、洗練された街並みが広がる広尾。
落ち着いた街並みに上質なカフェやスーパーが点在する“美容・健康意識高め”エリアですね。
駅周辺には設備が整ったスパーソナル専門から通い放題まで多くのスタジオがあり、
「自分に合うのはどこ?」と選択肢が豊富で迷いがちです。

そこで今回は、広尾のマシンピラティスおすすめ7選を徹底比較!
料金や体験レッスンの有無、男性可否、アクセスの良さを踏まえ、
「姿勢改善したい」「ボディメイク重視」「パーソナルで丁寧に学びたい」
など目的別に厳選しました。
Ayanaこの記事を読んで、あなたの目的に合ったスタジオが見つけてくださいね✨
迷ったらここ!広尾のおすすめ3選(まず体験するならこの3つ)


「広尾、候補が多すぎて決められない…」ってなったら、まずはこの3つから選べばOK。
雰囲気・通いやすさ・目的の幅がそれぞれ強くて、体験してみると自分に合うタイプが一気に見えてきます。
- the SILK
“気分が上がる洗練された空間で、楽しく習慣化したい人”におすすめ。
スタジオの世界観がおしゃれで、初心者でも「通うモチベ」が作りやすいタイプ。まずは“継続できそうか”の相性チェックに◎。個人的には、スタッフさんたちも親切な方が多いなと感じました。 - ララメロウ(Lala Mellow)
MAX7名の少人数制なので、インストラクターの目が一人ひとりに行き届きます。
肩こり・反り腰など、日常のつらさを軽くしたい人向け。「体のクセをほどいて整える」感覚が味わえます。 - IVY
“結果重視で、効かせ方やフォームをちゃんと見てほしい人”におすすめ。
パーソナルなので、レッスンの密度を求めるタイプにおすすめ。価格もリーズナブル。自分専用のメニューで効率よく効かせられる。広尾店はおしゃれなマンションの一室でシャワールームもあるのがうれしいですね◎。
ざっくり言うと、
「続けやすさなら the SILK、整えたいなら ララメロウ、しっかり効かせたいなら IVY」
この感じで選ぶと、失敗しにくいと思います。
広尾のピラティス比較表(料金・アクセス・特徴)
| the SILK | LaLa Mellow Pilates | STUDIO IVY | Habit Pilates studio | Infinity Pilates | Harmony Pilates Studio | ピラティスRスタジオ広尾 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| グループレッスン料金(月4回) | ¥15,070 | ¥12,980 | ー | ¥18,000 | ー | ー | ー |
| グループレッスン料金(通い放題) | ¥20,680(1日1回まで全日) | ー | ー | ¥29,800 | ー | ー | ー |
| パーソナルレッスン料金 | ー | ー | ¥28,000(月4回=1回あたり¥7,000) | ¥8,980 | ¥14,300(チーフインストラクター) 11,000円 / 9,900円 / 8,800円(インストラクター) | 3回券 (1回あたり¥11,200) 都度払い¥11,900 | 1回 14,300円 5回 回数券 60,500円 10回 回数券 110,000円 |
| レッスン形式 | グループ/パーソナル | グループ | パーソナル | グループ/パーソナル | パーソナル/デュオ | パーソナル | パーソナル/セミパーソナル |
| 最寄り駅からの通いやすさ | 広尾駅2番出口より徒歩4分 | 広尾駅1番出口より徒歩1分 | 広尾駅2番出口より徒歩8分 | 広尾駅2番出口より徒歩2分 | 広尾駅2番出口より徒歩2分 | 広尾駅2番出口より徒歩2分 | 広尾駅2番出口より徒歩3分 |
| 営業時間(レッスン時間) | 7:30〜22:00 | 平日:11:00〜20:00 土日祝:9:00〜18:00 | 8:00〜21:00 | 月曜~土曜:9:00〜21:00/日曜日・祝日:9:00〜18:00 | 公式サイトに記載なし。最新の営業時間は予約ページ/問い合わせで確認。 | 8:30開始〜(曜日により変動。最新は予約ページで確認) | 8:00〜20:00 |
| 男女利用 | 女性専用 | 女性専用 | 男女利用可 | 一部男性参加可能プログラムあり(店舗により異なる) | 男女利用可 | 男性利用:要確認(公式サイトに女性専用の記載なし。予約前に問い合わせ推奨) | 男女利用可 |
| 特徴 | 音楽と連動したグループレッスンで楽しくボディメイク。洗練された白基調の空間・充実のパウダールーム・ウォーターサーバー完備で、通うたびにモチベーションが上がる。 | 最大7名の少人数でフォームを丁寧に見てもらえ、初心者も安心。リングやボックスも使いながら、体を整えていく。 | 完全個室のマンツーマン指導が特徴。カウンセリング内容をもとに悩み別のオーダーメイドプログラムを提供。パーソナルならが通いやすい価格も魅力。 | 最大5名の少人数レッスンとパーソナル両対応。月額・都度など選べて続けやすい。アートディレクター正田啓介デザインの洗練された空間が特徴。 | 1組限定の完全個室に多彩なマシンを完備。熟練インストラクターが痛み解消から能力向上まで寄り添い、オーダーメイド指導を提供。英語対応も可能で、本格派に選ばれている。 | バイリンガル講師による英語対応可能なプライベートスタジオ。平日夜や土日も営業し、仕事前後でも通いやすいのが魅力。一人ひとりのレベルに合わせた丁寧な指導で、初心者~上級者まで満足度の高いセッションを提供 | 国内メーカーPIVOT製リフォーマー・タワー・チェアを完備。日当たりのよい広々空間で初心者~上級者までオーダーメイド指導。経験豊富なトレーナーが体調に合わせた効果的なトレーニングを提供。 |



スクロールして、
スタジオを比べてみてくださいね!
広尾のマシンピラティスおすすめ7選【スタジオ別の詳細】
the SILK


実は、広尾店がthe SILK1号店です。
ここから次々に店舗が広がり、人気ピラティススタジオに育っていったのですね。
多くの女性に支持されるthe SILKの原点がここ広尾にあるんです。
特徴
プログラムは、アメリカのグランドマスター監修のもと、理学療法士らが開発したオリジナル14種類。
初心者向けIntroからBasic、部位別(Hip&Leg、Waist、Back&Arms)まで対応。
ノリの良い洋楽に合わせてリフォーマーを使い、楽しくボディメイクができます😌🫶
50分でしっかり汗をかきつつ姿勢・体幹・ボディラインを整えていけます。
巻き肩や反り腰など“姿勢のクセ”にアプローチしたい人にも相性◎。
分からない動きはインストラクターが丁寧にフォローしてくれますよ。
広尾店はグループとパーソナルの両方があり、
通い方に合わせてプランを選べるのも嬉しいポイントですね。
アクセス
■ 本館 〒150-0012 東京都渋谷区広尾5丁目19-4 SR広尾ビル3階
■ 別館 〒150-0012 東京都渋谷区広尾5丁目2-26 M2ビル広尾2階
料金
【グループ】(税込)
- Light 3(月3回)…¥12,980
- Standard 4(月4回)…¥15,070
- Full(毎日1回)…¥20,680
- Full(Day)(平日OPEN〜15時開始の枠で毎日1回)…¥18,480
【パーソナル】(税込)
- Private 2(月2回)…¥19,800
- Private 4(月4回)…¥36,960
公式サイト
ララメロウピラティス


渋谷スタジオに続く2号店がララメロウピラティス広尾。
2024年6月22日にオープンした、まだ比較的新しいスタジオです。
特徴
LaLa Mellow Pilatesは女性専用で最大7名までの少人数制。
リフォーマーを使ったレッスンで、リングやボックスなどの道具も活用しながら身体の細部まで意識を向けます 。
広尾駅から徒歩1分の好立地!
スタジオはシンプル&ミニマムな空間。
マシンの横に鏡は設置されていないので、呼吸や動きに没頭できる環境で私は好きですが、
鏡の有りを重視する人には向かないかも。
初心者も大歓迎してくれているスタジオなので、
周りのレベルが高かったらどうしよう、付いて行けなかったらどうしよう…
みたいな不安は感じにくいと思います。
広尾という土地柄とまだ比較的新しいスタジオということもあってか
渋谷スタジオと比べると混んでいない印象です。
少なめ人数できちんと丁寧に見てもらいたいって人には狙い目かも。
アクセス
〒 106-0047
東京都港区南麻布5−15−16 長津ビル6F
料金
- マンスリー3(月3回)…¥10,725
- マンスリー4(月4回)…¥12,980
- マンスリー6(月6回)…¥17,490
- 1回券…¥4,125
公式サイト
STUDIO IVY




実はthe SILKと同じく、STUDIO IVYも広尾店が1号店。
人気ブランドが1号店の場所に選ぶほど、
広尾はピラティスに対する感度が高い街と言えそうですね!
特徴
インストラクターと1対1のプライベート空間で、
周りの目を気にせずレッスンできます。
カウンセリング内容(姿勢を良くしたい/女性らしいボディラインを作りたい等)に合わせて、
猫背・反り腰、肩こりや腰痛などの悩みにも寄り添ってオーダーメイドでメニューを設計。
初心者でもフォームを細かく見てもらえるので安心です。
レッスン時間は、1回50分。
月8回なら1回あたり6,500円と、パーソナルでも続けやすい価格帯なのも魅力。



プライベートレッスンは高額になりがち。
でも、ここは無理なく継続しやすい料金体系がうれしい✨
広尾店は、
ウォーターサーバーやシャワールームも完備している点が良いですよね。
店舗展開が多く、回数内なら他店舗で予約できるのも便利です。
男性もレッスンできます。
アクセス
料金
【月額(パーソナル)】
- 月2回(BASIC)…¥15,000(税込)
- 月4回(STANDARD)…¥28,000(税込)
- 月8回(PREMIUM)…¥52,000(税込)
公式サイト
Habit Pilates studio


特徴
最大5名で受けられる少人数セミパーソナル。
パーソナルは緊張するけれど、あまりに大人数だとちょっと…っていう人におすすめ。
50分レッスンで、姿勢・体幹・柔軟性をバランスよく整えつつ、
インストラクターが呼吸やフォームを見て一人ひとり微調整してくれます。
大型スタジオだと「見てもらえない」と感じた人にも相性◎。
また、初心者でも置いていかれにくいのが嬉しい。
パーソナルジム運営のノウハウを活かしたプログラムも魅力です。
アートディレクターが手掛けたおしゃれで清潔感ある空間で、広尾駅近くの商店街にあり通いやすい。
ウェアのレンタルもあり手ぶらでもOK、クラスによっては男性参加も可能。
アクセス
〒150-0012
東京都渋谷区広尾5丁目16-3 小安ビル4F
料金
【グループ】(少人数セミパーソナル/税込)
- 通い放題…¥29,800(回数無制限)
- 通い放題デイタイム…¥24,980(11:00〜17:00)
- 月4回コース…¥18,000
- 月2回コース…¥9,800
- 単発(都度払い)…¥5,500
【パーソナル】
- パーソナル…¥8,980
公式サイト
Infinity Pilates


特徴
完全プライベート空間でじっくり身体と向き合える、
隠れ家のようなパーソナルスタジオです。
肩こりや腰痛といった不調の根本的な改善からパフォーマンス向上まで、
一人ひとりの身体の状態に合わせて深く寄り添ってくれます。
また、英語対応が可能な点も、国際色豊かな広尾ならではの魅力です。
静かな環境で、自分の身体の可能性を最大限に引き出したい本物志向の方に最適な、
質の高い個人指導が受けられるスタジオです。
子供連れでの参加を歓迎してくれている点も
小さなお子さんがいる方にはうれしいところですね。
インフィニティ・ピラティスを主催者は
海外でのトレーニング経験が豊富な方です。
カイロ併設で、カイロプラクターと連携が取れることも強み。
アクセス
〒 150-0012
東京都渋谷区広尾5-16-3 広尾カイロプラクティック・オフィス内 2F
料金
【プライベート】(60分/税込)
- チーフインストラクター:セッション…¥14,300/体験…¥12,100
- インストラクター:セッション…¥11,000 / ¥9,900 / ¥8,800(経験値により3段階)
- インストラクター:体験…¥9,900 / ¥8,800 / ¥7,700
【デュオ】(60分/2名分/税込)
- チーフインストラクター:セッション…¥17,160(1人¥8,580)/体験…¥14,960(1人¥7,480)
- インストラクター:セッション…¥13,640(1人¥6,820)/体験…¥12,100(1人¥6,050)
公式サイト
Harmony Pilates Studio


特徴
完全予約制のマンツーマンで受けられるマシンピラティススタジオ。
周りを気にせず落ち着いた空間で、自分の身体に集中しやすいのが魅力です。
リフォーマーを使って無理なく正しい動きをサポートしながら、
筋力・柔軟性を効率よく高められる設計。
STOTT PILATES®認定インストラクターが、
解剖学ベースで姿勢改善や体幹強化、リハビリ目的まで幅広く対応します。
英語・日本語・ルーマニア語での指導が受けられます。
チケット制なので、
月によって予定が不規則という人にもおすすめのスタジオです。
アクセス
〒 150-0012
渋谷区広尾5-15-2日計広尾コーポ302
料金
【初回体験】
初回体験レッスン…¥4,500
【入会金】
入会金…¥5,000(※体験当日入会で0円)
【チケット】(税込)
3回券…¥33,600(1回¥11,200)
6回券…¥64,200(1回¥10,700)
10回券…¥98,000(1回¥9,800)
【都度払い】
1回(60分)…¥11,900
公式サイト
ピラティスRスタジオ広尾


特徴
広尾の隠れ家「ピラティスRスタジオ広尾」の大きなこだわりは、
その「道具」選びにあります。
同スタジオが導入しているのは、
日本人の体格を徹底的に追求して設計された国内メーカー「PIVOT」社の
リフォーマー、タワー、チェアーです。
日本国内で使われることを想定して設計されたマシンなので、
身体にピタッとハマるサイズ感で、マシンと自分の動きが“連動してる感”があります。
ストレッチポールやバランスボール、アークバレルなどの
豊富なイクイップメントも取り揃えています。
筋肉を緩めたり、姿勢を整えたり、深層部にアプローチしたりと、
目的に合わせて使い分けることで、トレーニングの質がグンと上がるんですよね。
アクセス
〒150-0012
東京都渋谷区広尾5丁目9-13-202
料金
【体験】
- 体験ピラティス60分(初回限定/プライベート)…¥7,700(税込)
- 体験ピラティス60分(初回限定/グループ2〜3名)…¥9,900(税込)
【プライベート】(1回60分/税込)
- 1回…¥14,300
- 5回券…¥60,500(1回¥12,100)※有効期限3ヶ月
- 10回券…¥110,000(1回¥11,000)※有効期限6ヶ月
【グループ】(2〜3名/60分/税込)
- 1回…¥16,500
※4名以上は不可/グループの回数券なし
【支払い方法】
- クレジットカードのオンライン決済のみ(現金・振込なし)
公式サイト
目的別で選ぶ!広尾でイチオシのスタジオ


肩こり・腰痛など「不調ケア」重視ならここ


- 少人数制(最大7名)で、グループでも見てもらいやすい
- 繰り越し(毎月1回分)OKでムダになりにくい
- 月3・4・6回から選べて、忙しい人でも続けやすい。月会費プランに加えて1回券もあり、通い方を調整しやすい。
- マシンピラティスにしては料金がお手頃。月3回10,725円からとコスパが良い
- キャンセルはレッスン開始3時間前まで。直前に予定が変わりやすい人は注意。
- マシンの横に鏡が設置されていない
- 独立した更衣室がなく、カーテンで仕切られているだけ
- オーダーメイドで“今の体”に合わせやすい。その日のコンディションや目的(姿勢、体幹、引き締め等)に合わせて内容を調整しやすい。
- THE HERITAGE TRAINING®コースを修了した日本唯一の認定インストラクター主催のスタジオで、ピラティス創始者の哲学を受け継いだ本格的な指導が受けられる
- 子ども連れも歓迎。小さなお子さんがいる母親でも通いやすい
- 人気だと予約が取りにくいタイミングが出やすい。プライベート中心のスタジオは枠が限られるので、通いたい曜日・時間が固定だとストレスになることも。
- インストラクターによって料金が変わる。指名したい人がいるほど注意点になりやすい。
短期集中!「ボディメイク」重視ならここ


- マシンの使い方、呼吸や姿勢などピラティスの基礎から始まるIntroプログラムがあるので全くの初心者でも始めやすい
- プランが選びやすい。月回数制〜通い放題系まであり、生活リズムに合わせて通い方を調整できる
- 高級アメニティが揃っている。パウダールームにはReFaのドライヤーやヘアアイロン完備。ウォーターサーバーもあり
- スタジオ内が洗練された空間作りが徹底されており、美意識を高めながらモチベ維持しやすい環境
- 個別の細かな指導はパーソナルに劣る。一部屋にマシンの台数が多く、インストラクターが一人ひとりの身体を細かく修正できる時間は限られる
- 洋楽が流れ、明るく活気のある雰囲気なので、静かに自分の体と対話したい方や、ストイックに理論を学びたい方には、少し賑やかすぎるかも
- 通えるのは登録した店舗のみ。他店舗にも通いたい場合は、「All Access 他店舗利用オプション」の支払いが必要
- 広尾エリア屈指の「圧倒的なコストパフォーマンス」。パーソナルレッスンでありながら、他スタジオに比べてリーズナブル
- 清潔感のある洗練された空間で、広尾店は更衣室やシャワールームもある
- 契約した店舗以外でもレッスンの予約ができる
- 男性も通える
- 相性(担当者・指導スタイル)で満足度が変わりやすい。パーソナルは良くも悪くも距離が近いので、体験で雰囲気チェックは必須
- キャンセルは前日19時まで。それ以降のキャンセルについては、いかなる理由でも100%のキャンセル料が発生
- 広尾駅から徒歩8分。他のスタジオと比べるとやや遠い
「時短・手軽さ・コスパ」重視ならここ


- 最大5名の少人数制レッスン。インストラクターの目が一人ひとりに行き届きやすく、丁寧な指導が受けられる
- 通い方の選択肢が多く、“続けやすさ”と“費用感”を両立しやすい
- 気軽に通いやすい。グループの気楽さは残しつつ、少人数で程よい緊張感もある
- 1枠5名の定員制のため、予約が埋まりやすい。夕方〜夜や土日の人気時間は予約の取りやすさが満足度を左右する
- 完全な「マンツーマン」ほどの自由度はない。少人数で手厚いとはいえ、あくまでグループレッスン
- 他店舗利用:原則不可(契約店舗のみ)。※店舗により異なるため、詳細は契約店舗へ要確認
「パーソナル」でじっくり丁寧派ならここ


- 解剖学ベース+STOTT PILATES®認定インストラクター指導。不調ケア系の目的に強い(姿勢改善・体幹・柔軟性・リハビリ目的まで)
- 英語・日本語・ルーマニア語でレッスンを受けられる。海外出身の方はもちろん「英語を学びながら体を動かしたい」という日本人の方にも◎
- チケット制。都度払いも可能なため、自分のペースで柔軟に通える
- キャンセル規定がやや厳しめ(前日20:00以降は1回分 or チケット1回分消化)
- 購入したチケットは返金不可
- 個人スタジオのため、希望の時間帯によっては予約が埋まりやすいです。
- 日本人の体型に合わせた国内メーカーPIVOTのマシンを導入。海外製に比べてサイズが適切でストレスなくトレーニングに集中できる
- 体調・悩み・目標に合わせてメニューを組めるので、「自分の課題」に集中しやすい
- 資格所有の経験豊富なトレーナーが指導
- シャワールームは無し
- 回数券に有効期限がある。5回券は3ヶ月、10回券は6ヶ月
- 支払いは、クレジットカードのオンライン決済のみ
失敗しない!広尾でマシンピラティスを選ぶ5つのコツ


1. 広尾は“少人数・プライベート多め”だから、予約の取りやすさが命
広尾のスタジオは枠が少ないところが多い=人気時間は埋まりやすい。
体験前にこれだけ確認すると失敗が減る👇
- 通いたい曜日・時間帯で予約が取れるか(平日夜/土日)
- 何日前から予約可能?
- キャンセル待ちの仕組みはある?
2. 広尾価格に惑わされない。“月額の安さ”より“通い続けられるか”を優先
広尾は相場がやや高めになりやすい分、
価格だけで選ぶと「結局行かなくて高い買い物」になりがち。



見るべきは料金よりも、生活に組み込めるかです😌🫶
- 仕事帰りに寄れる営業時間?
- 体験後にサクッと予約→通える導線になってる?
- 手ぶらで行ける(レンタル) or 持ち物が多い?
“習慣化できる仕組み”があるところのほうが、最終的にコスパ良い。
3. 広尾は雰囲気が良いスタジオが多い。だからこそ“指導の相性”で選ぶ
広尾って「空間が素敵」「清潔感がある」は割と当たり前に揃ってる。
差が出るのは、体験でこの3つが合うかどうか。
- インストラクターの指示が分かりやすい(言語のテンポ、言い回し)
- 修正が丁寧(触れて直す/言葉で直す、どっちが好き?)
- 終わった後に「体が軽い」「姿勢が変わった」実感がある
“映える”より“合う”が勝ち。
ここブレないほうが後悔しないですよ✨
4. 不調ケア目的なら“医学っぽい目線”があるかをチェック
広尾は不調ケア系の需要も強い街(デスクワーク、肩こり腰痛、姿勢悩み)。
不調寄りの人は、体験でこの質問をすると見極めやすいよ。
「私は反り腰(猫背)っぽいんですが、どうしたら直りますか?」
「肩こりの原因、動きの癖としてどこに出てますか?」
こんな感じに質問を投げて、インストラクターの反応をチェック。
答えが具体的で、納得できるスタジオは当たり率高いです。
5. 広尾ならではの「バイリンガル・国際基準」をチェック


大使館が点在する広尾では、世界基準の指導が受けられるのも魅力です。
日本語の他に英語でのレッスンが受けられるところもありますし、
Infinity Pilatesのように、ピラティス第2世代であるキャラ・リーサによって構築されたプログラムの日本人で唯一の認定インストラクターが在籍していたりと、
国際色豊かな広尾ならではの「本物志向」のスタジオが揃っています。
質に妥協したくない方は、
インストラクターのバックグラウンドまで確認すると良いですよ。
広尾のマシンピラティスでよくある質問
まとめ|迷ったらこの3つから選んでみて
広尾には素敵なスタジオがたくさんあって、目移りしちゃいますよね。
「結局どこがいいの〜!」と迷ってしまったあなたに、タイプ別の「ここなら間違いない♪」という3選をまとめました。
まずは直感で「ここ、いいかも!」と思ったところの体験レッスンへ行って、
スタジオの空気感を楽しんでみてくださいね。
1. 「手軽さ・楽しさ・ワクワク」を大事にしたいなら
▶︎ the SILK(ザ・シルク)広尾店
- こんな時に: お買い物ついでにサッと寄りたい、おしゃれな空間でモチベーションを上げたい!
- おすすめポイント: ウェアもタオルもレンタル(体験レッスン時は無料で貸し出し。以降は有料)できます。「完全手ぶら」がとにかく楽ちんです。また、ReFaのドライヤーやヘアアイロンが使えるので、レッスンの後そのままお出かけもバッチリ。一番「身軽に」通えるスタジオですよ。
2. 「見た目を変えたい・姿勢を整えたい」本気派なら
▶︎ LaLa Mellow(ララメロウ)ピラティス
- こんな時に: スラッとした美ボディになりたい、自分に合った丁寧な指導を受けたい!
- おすすめポイント: 「整えてから鍛える」というスタイルなので、自分でも気づかなかった体のクセを根本から直してくれます。少人数でしっかり見てもらえるから、本気で自分磨きをしたい大人の女性にぴったりです。
3. 「自分だけの空間でコスパ良く」始めたいなら
▶︎ STUDIO IVY(スタジオアイビー)広尾店
- こんな時に: 周りの目が気になっちゃう、1対1がいいけどお財布にも優しくしたい!
- おすすめポイント: 「えっ、パーソナルなのにこのお値段?」と驚くほどコスパが良いのがIVYのすごいところ。自分専用のメニューでじっくり教えてもらえるので、運動が苦手な初心者さんでも安心してリラックスして通えます。
最後に…自分にぴったりの場所を見つけるコツ



スタジオ選びで1番大切なのは、
あなたが「ここなら心地よく続けられそうだな」と思えるかどうかです💡
迷ったら、いちばん通いやすい場所・時間帯で体験予約を入れてみるのがおすすめ。
実際にその場に行ってみると「あ、ここ好き!」という直感が働くはず😌🫶




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